Shukokai Karate Do  

Le Genki Budo est une gymnastique souple d’origine japonaise. Elle est destinée à améliorer sa santé et son énergie. Elle augmente ses capacités de coordination des mouvements, de bonne posture, d’équilibre. Elle apprend une meilleure maitrise de sa respiration. Elle favorise la mémoire. Elle se

pratique à tout âge et ne nécessite pas de bonne condition physique préalable.

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